近日，錦州民生廣播心理健康節(jié)目《輕輕告訴我》與我院宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部、團委、大學(xué)生心理發(fā)展與研究中心聯(lián)合開展了大學(xué)生心理健康教育系列活動。10月25日，錦州民生廣播電臺主持人白雪專門為校園廣播站成員做了播音培訓(xùn)。11月2日下午1:30，白雪又在學(xué)院報告廳為院系團干部、學(xué)生干部做了一場題為《勾兌心情——快樂在不平衡中，森田療法在大學(xué)校園中應(yīng)用》的大型心理健康科普講座，宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部、學(xué)生處、團委、大學(xué)生心理發(fā)展與研究中心、各系團總支相關(guān)教師與同學(xué)們一起聆聽了講座。11月5日、6日下午我院師生參加了白雪老師舉辦的心理沙龍活動。

錦州民生廣播電臺主持人白雪是中國心理衛(wèi)生協(xié)會內(nèi)觀學(xué)組第一屆內(nèi)觀督導(dǎo)師、遼寧省大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師。在11月2日的講座中，白雪老師親切地與同學(xué)們展開了“套近乎”式的交流，她通過講述送女兒上大學(xué)的心情，讓學(xué)生回憶起自己上大學(xué)第一天的感受，從生活中的小事入手拉近了與同學(xué)們的距離。在親切、輕松的氣氛中，她向大家介紹了“森田療法”，引導(dǎo)大家從多個角度、不同層次深刻地認(rèn)識到處理心理問題的重要性與調(diào)節(jié)個人心情的正確方法。讓同學(xué)們懂得，為人處事、待人接物都與人的心理健康有著千絲萬縷的聯(lián)系，大學(xué)生乃至全社會的心理健康問題都是不容忽視的。大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會以飽滿的熱情與正確的心態(tài)去面對人生，面對生活。講座最后白雪老師以互動的方式，進行“青春樹”主題暗示聯(lián)想，讓現(xiàn)場聽眾親身體會到心理治療的神奇魅力。

這些活動讓同學(xué)們開闊了視野，增長了心理學(xué)知識，為日后大學(xué)生心理健康工作的順利開展起到了推動作用。